Zu den Lehrvideos vom NSV-Trampolin
| Deutsch | Englisch | Französisch |
|---|---|---|
| Strecksprung | straight jump | saut simple, chandelle (,saut tendu) |
| Hocksprung (Hocke) | tuck jump | saut goupé |
| Bücksprung (Bücke) | pike jump | saut carpé |
| Grätsch(winkel)sprung (Grätsche) | straddle jump | saut écart |
| Sitz (-sprung) | seat drop | (tomber) assis |
| Bauch (-sprung) | front drop | (tomber) ventre |
| Rücken (-sprung) | back drop | (tomber) dos |
| Salto | somersault | salto (saut Périlleux) |
| vorwärts / rückwärts | forward / back | avant / arriére |
| gehockt / gebückt / gestreckt | tuck / pike / straight | groupé / carpé / tendu |
| Schraubensalto (Schraube) | full | full |
| zum Stand | to feet | debout |
| halbe Schraube | half twist | demi vrille, demi-tour |
| ganze Schraube | (full) twist | vrille |
| Taucher | crash dive | pipué américain |
| 3/4 rückwärts | lazy back | 3/4 arriére |
| Sitz, halbe Sitz | swivel hips | |
| Sitz, ganzer Sitz | roller | roller |
| Rücken, ganze Rücken | cattwist | |
| Muffel | back pullover to feet | pullover |
| Muffel zum Bauch/Rücken/Sitz | back pullover to stomach/back/seat | pullover ventre/dos/assis |
| Barani | barani | barani |
| Salto aus dem Rücken | ball out | ballout (prononcer 'bal à aour') |
| Fliffis | fliffis | fliffis |
| Baby-Fliffis | barani ball out | barani ballout |
| Baby-Rudi | rudi ball out | rudi ballout |
| Riesen-Baby | fliffis ball out | fliffis ballout |